心理治療

定義

心理治療(psychotherapy)是透過人和人之間的互動過程來矯正某些心理上或情緒上不舒服感受的治療過程。 被治療的對象可能有在原有的能力上受到限制，必須透過治療者，以外力介入的方式加以協助。特徵應有:

• 人與人的互動:透過對談、肢體語言或是治療者和患者間的互動來達到治療功效和影響。
• 矯正不舒服的情緒:分析探索患者的心理層面，找到導致不愉快經驗的關鍵點，並給予"矯正性情緒經驗"，使患者突破心理障礙。
• 一段過程:心理治療需要時間來展現其療效，是一段漫長的過程，而非一蹴可幾，需要患者和治療者長時間的配合。
  

(參考:心靈園地 http://www.psychpark.org/)