"心理治療" 修訂間的差異

於 2013年11月18日 (一) 06:58 的修訂

心理治療是指當有人患上心理問題時，由職業的治療醫生以專業的心理方法與技巧去治療他們心理問題，解除他們心情的困擾，有效地處理與面對問題的一種心理治療方式。

接受心理治療的人不等於精神有問題，可能是環境條件上適應上的心理病困難。[1992]:P2~3)

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尋找協助

不是每個人的心理問題都適合需要尋求醫生的治療與幫助，在治療前先瞭解病人的狀況進行判斷，有明顯上的心理困擾或行為問題的人才適合進行心理治療，判斷個人的問題是否與心理因素有關而接受有關的心理治療。[1992]:P15~16)

諮商

當案主來諮商後，治療者要以心理治療的理論與診斷技巧去診斷患有心理問題的人，治療者不能夠有太刻板的印象，要用真誠去觸碰當事人，唯有真誠，才能夠在不斷的互動中案主才能夠完整地與治療者有真正的互動，才能夠真正進行心理治療。[2009]:P17~18)

注意事項

在進行諮商時，治療者不能夠躲避與模糊面對，會導致案主無法自我坦白，無法在治療時有真誠的互動，會影響到治療的狀況。 諮商人員可以作為案主的模範，治療者的舉動會影響到案主的狀況，案主的心理狀況的好壞會在諮商時顯現出來，因此治療者要注意治療時自己的行為。[2009]:P18)

治療過程

治療開始時，應對案主的心理問題、行為、情緒進行分析再決定治療模式與治療的時間，以問題嚴重性決定治療時間，因應情況下心理治療的時間會有不同，心理治療時間分為「長期」、「短期」、「限期」，因應接受治療的人意願與心理問題之輕重而決定治療的時間，每個治療方式的的學理觀點與內容都不同，要針對案主的問題與需求而決定使用哪一種治療模式。[1992]:P9~14)

治療方法

精神治療

著重於人格發展、人性觀及精神心理治療方法模式。

強調潛意識，人類會因為非理性力量與潛意識的因素而有所行動。[1991]:P135)

阿德勒學派的治療

此一治療方法著重於成長模式，注重個體的再教育與整體的再塑造。

強調人要負起自己的責任，決定創造自己的命運，尋求自己的價值與目標。[1991]:P195)

存在主義的治療

主張治療著自己的存在與理解自己、擴展自己，幫助當事人自我抉擇、決定、製造自己的自由和義務，注意人對人的治療關係。[1991]:P262~263)

個人中心治療

認為人有積極與建設性發展的傾向，幫助人能夠更加獨立，給予當事人更多真誠的關懷、積極尊重與鼓勵。[1991]:P298~299)

完形治療

是人與人之間的存在對抗，加強當事人的自我察覺、承擔自己，能夠察覺自己的所有感情，自己獲得覺悟。[1991]:P338~339)

溝通分析

認知與行為觀點的治療法。幫助當事人對現在的行為與生活方向有新的決定，讓當事人能夠控制自己思想、情感與行為。[1991]:P389)

行為治療

著重學習原理。以架構諮商及治療協助提供方法給當事人達到個人的目標。[1991]:P1422~423)

理性情緒治療法和其他認知行為學派

一種高度教導、認知、行動取向的治療模式，引導當事者檢視與改變自己的基本價值觀，治療處理當事者的困擾觀念。[1991]:P472)

現實治療

協助當事人學習各種方法恢復自己生活的控制權，與協助當事人可以過更加有效率的生活。[1991]:P534)

女性主義治療

以性別和賦權為治療的核心。女性主義治療在於對女性或男性的心理諮商與治療，讓他們認識到、主張、運用自己的個人權力，讓他們意識到自己的性別聲音能夠受到社會的重視，不受傳統影響。[2009]:P428)

治療中的情緒變化

治療中作為對案主自己的心理問題與情緒的轉變過程，治療的主要目的是讓案主能夠重整自己的人格結構、解放壓抑的潛意識、治療自己的情緒困擾，因此在治療中時，案主的情緒轉變是十分要注意的，要注意案主在治療內與治療外的行為情緒的控制或變化，注意案主的行為情緒再決定治療方式的轉變，在治療時治療者的行為對案主會有很大的影響與效應，因此治療者必需注意自己的行為以免對案主帶來不好的影響。[1991]:P621~629)

治療技巧與步驟程序

治療者先要主動主導諮商治療，引導案主提供訊息，去瞭解案主的想法，不能只聽著他們的想法，而要去察覺他們內心的想法，不能夠只聽案主自己的想法，要從他們的話中找出他們的生活型態，也不能夠讓案主跟著治療者的話去做或改變，要讓他們從治療中有獨立的正確思考，讓他們能夠有適當的宣洩，能夠把自己的情感正確地表達出來，讓他們自己能夠避開不好的情緒。[2007]:P125~143)

結案

結語

參考文獻

曾文星．徐靜合著(1992)，心理治療與輔導，水牛圖書出版事業有限公司

Gerald Corey(2009)，諮商與心理治療理論與實務(第八版) (修慧蘭．鄭玄藏．余振民．王淳弘．楊晏鑫．彭瑞祥譯)，新加坡商聖智學習亞洲私人有限公司台灣分公司

Gerald Corey(1991)，諮商與心理治療理論與實施(王麗斐．張蕊苓．藍瑞霓．洪若和．謝明昆．許維素譯)，心理出版社

James P. Carnevale (2007)，心理諮商箴言 給實務工作者的110個提醒(呂嘉寧．吳志祥譯)，心理出版社