自殺防治
子題?
訪問大綱
自殺防治
所以你們是去訪問三個機構?
等等,你們是做自殺的防治,還是做自殺的處遇?
受訪者:
訪問時間:
1.會使您處理自殺個案的動機為何?
2.請問您們提供哪些處遇?
3.您服務的個案有多少?請問您是透過什麼樣的管道接觸到個案?
4.需要輔導與轉介?
5.您有沒有和其他單位合作?從事哪方面的合作?
6.您們在從事哪方面會有困難,挫折感?
7.您覺得哪些體系會讓您們合作提供更完整的服務給案主?
8.提供服務人手的配置是如何分配?
9.您們對處理的個案會採取哪些保護措施?
10.請問政府是否承辦相關措施?有提供相關補助嗎?
11.您覺得自殺防治還需要哪些配套措施會更好?
12.像此類的服務方案要用哪些指標來做評估較為合適?
13.請問貴校(機構)的自殺防治是與政府配合,還是自行擬定的?
14.如是自行擬定,與政府的自殺防治有何不同?有哪些較特別的措施?
問卷題目
問卷調查題目~~ 想請老師給我們建議!
1.你(妳)曾經有過自殺的念頭嗎?
○是 ○否
2.如果有,是因為哪方面的事導致此念頭? (若無請跳過)
(1)家庭方面 (2)學業 (3)人際關係 (4)感情方面 (5)其他_______
3.你(妳)或身旁的人曾有自殘的行為出現嗎?
○是 ○否
4.曾想過以何種方式自殺?
(1)燒炭 (2)割腕 (3)上吊 (4)跳樓 (5)自焚 (6)吞安眠藥 (7)無 (8)其他_______
5.從何得知眾多自殺的方式?
(1)報章雜誌 (2)大眾傳播 (3)朋友 (4)其他_____
6.你(妳)覺得自殺能解決問題嗎?
○是 ○否 原因_________
7.妳知道有哪些自殺防治管道嗎?
(1)自殺防治中心 (2)張老師 (3)生命線協會 (4)無 (5)其他_____
近十年來,台灣地區每年的自殺死亡率逐漸攀升,這不是個人生命的問題,是整體社會與國家的問題,所以必須加以重視。【自殺】是一種解決問題的方式,但並不是唯一,每一天都在變化,沒人能確定下一秒會發生什麼事。然而「自殺防治」不是一項消極的治療工作,而是社會病態的一句警語。民間對於「自殺防治」的推動與參與是最迫切需要的,而政府主管單位的重視與積極也很重要。因此,我們必須深入的探討與了解,有效的防範自殺,即可降低自殺的人數或件數,是自殺防治的最根本。
自殺防治的層面
- 青少年:兒童或青少年時期,生活最長的時間就是在學校,因此,傳授預防青少年自殺知識最好的的場域就是學校,可涵蓋下面幾項:
1.強化老師和其他學校工作人員的心理健康。
2.強化學生的自尊。
3.促進情感的表達。
4.避免學校的暴力。
5.提供保護服務的相關訊息。
- 老人:
- 精神疾病:
- 物質濫用:
- 女性:
- 職場:
自殺防治方案
數據圖
圖像:Dfg.jpg 圖像:Xcv.jpg 圖像:Abc.jpg
預防
自殺原因
人們想要自殺的時候,大多是感受到寂寞無助、被拒絕、被忽略或缺乏關愛導致太絕望而不再有期望。自殺的發生,一定有一個致命的導火線,並且覺得被困難的問題擊敗,認為無法應付或改善生活而引發自殺。自殺的原因有很多:家庭、同儕、學業、感情、金錢、人生目標、完美主義等影響。
- 青春期的失落和感傷:兄弟夭折、對自己失去信心、流產無法生育、失去重要他人、父母離婚、被虐待、被開除、寵物死了、同儕排擠...等。
- 陷入困境,精神壓力:經濟、報告、老師和父母的期望太大、自己凡事都要求完美。
- 導火線和情緒爆點:情緒過渡壓抑,沒有好好的抒發。
- 沮喪情緒,生活中的烏雲:被排斥、寂寞、低自尊、自責、羞愧、劃地自限、挫折、空虛、外在環境的影響...等。
自殺的徵兆
自殺傾向的人,會表現出許多容易或不容易查覺的危險警訊。我們必須要注意的觀察與仔細的了解。若有出現疑似徵兆的話,要立即處理。
- 威脅或沉迷著自殺,或經常談論自殺。
- 為死亡做準備:把心愛的東西送人、立遺署、寫告別信、儲存安眠藥、或向其他人告別。
- 談話中透露生活沒有希望,未來也沒有希望的想法。
- 做事、說話一副無所謂的樣子,對自己和他人完全喪失信心。
- 與(新)朋友相處的時間發生變化。
- 行為異常:注意力不集中、無法安靜坐著、無精打采或精力旺盛。
- 食慾不振、失眠或嗜睡。
- 過度的冒險行為:開車亂開、藥物濫用、無防護性行為、在車流中行走。
- 覺得自己一無是處,或自我憎惡(有可能外表無法查覺)。
- 有精神抑鬱和自殺的家族史。(Kete Williams,2001)
預防的重要性
當自殺有可能發生的時候,別假裝不會發生、忽略身邊的人、別保密有自殺意圖、別挑戰你的朋友證明他或她是認真要嘗試自殺、更別忽視模仿效應,如:電視新聞、報紙、藝人偶像。自我防治計畫包含三個階段:預防處置、危機處理、事後處置三個階段,三個階段必須相互配合,才能使傷害減到最低,因此一個自殺防治計畫的建構與實施,絕對不是只靠單方面就可以完成。所以如何透過適當的處理情緒以及紓發與調適是非常重要的。我們可以透過─學校支援、社區支持、醫療社區、自助團體、獄政單位、以及掌握輿論媒體的配合...等。不斷的嘗試,以達到確實的自殺防治。
預防的可行性 | 預防的不可行性 |
要認真看待人們口頭自殺的威脅 | 敷衍、假設 |
要注意人們情緒低潮和行為退縮的徵兆 | 隨便解讀、獨自處理 |
如果人們失去愛人、寵物、自尊,應時常給予關懷 | 誤導、不予理會,聽過就算 |
要信賴判斷 | 把疑惑放在心中 |
心中有疑惑、不安,要跟別人說 | 教訓也不說教 |
(溫淑真,1997)
問卷調查
結語
自殺防治,需透過「預防勝於治療」的概念來做事前的「預防處置」;事件發生,我們需要立即做「危機處置」,來面對問題、解決問題;「事後處置」的完善與檢討,是預防下次自殺事件發生的最佳方法。總之,維護每個生命是大家共有的責任。