認知行為理論

定義

認知行為理論是由行為主義演進而成的，包括了有三項的特徵：1.解決問題與產生改變2.重視科學方法3.監視和控制行為的認知歷程.

認知行為學派

認知行為學派(Cognitive-behavioral Theories)與行為學派所重視的改變行為有所不同,認知行為理論或是治療模式所採用的觀念和技術是採用於行為主義、社會學習理論、行動治療(Action Therapy)、社會功能學派、任務中心治療法和一些根據認知模式的治療法,譬如說:理性情緒治療法(RET),而認知行為學派所注重的是一併改變思想合感受.