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{{Version|2007/10/14|}} <!--請注意:請在這行文字底下進行編輯,請不要刪除或變更這行文字以及這行文字以上的部份。--> '''防衛機制(defense mechanism):'''是自我利用各種方法來避開危險、焦慮和不愉快,並解除情緒衝突,以避免自我焦慮的一種潛意識過程。它又稱『心理防衛機轉』(mental mechanisms) 4 要思考一下,內容要放那些東西較為合適。不要寫到十多頁。 ==防衛觀念== 古典精神分析已精神內在觀點(intrapsychic perspective)來看防衛,認為衝突是內在世界的核心:(1)衝突會導致個人願望與外在現實無法配合,繼而造成了內在的緊張和焦慮;(2)心智的不同層面之間也會有衝突,心理防衛則是適應的先決條件,它是在意識之外的一種心理狀,用來縮減衝突、降低緊張、維持內在世界的平衡、調節自尊,並在處理焦慮上扮演重要的角色,不管這焦慮是源自內在或外在。(Anthony Bateman˙Jeremy Holmes,88) ===因應機制=== 實驗心理學家和社會心理學家對防衛則持不同的看法,他們稱防衛為『因應機制』,主要目的在於處理外在世界的問題。他們認為因應機制是(1)意識層面的(2)用來處理外在威脅,而不是內在威脅。這樣的區分引起了一些爭議。(Anthony Bateman˙Jeremy˙Holmes,88) *每天的生活中有一些事會自然重複的發生,如不想聽某件事情、不想承認某種感覺,這一些都是意識層面。 *當我們感到外在威脅時,需要內在的想法,內在的想法又關於到潛意識,所以內在和外在並沒有清楚的區分,兩個的互動是複雜且衝突的。 ==防衛的分類== ===原始的/不成熟的(Primitive/Immature)=== *幻想(fantasy) 個人現實生活中遭遇無法處理的問題時,藉由虛幻的想像世界來得到滿足,利用幻想把事情想像成自己所希望的。如果積極的將幻想變成行為,則幻想可以成為解決問題的一個步驟,若陷入幻想中而不做任何事,則會適應不良。 *投射(Projection) 投射作用的目的是將『缺點』壞特質加在別人的身上來保護自己,並且以這個作為自己行為的辯護。 #例:明明是自己不喜歡別人,卻把自己不喜歡的感情投射到對方,而認為是『他不喜歡我』。 *投射性認同(Projective identification) 把自體或內在客體的一部分投射到對方,但在互動中又去認同或控制其所投射的部分。此詞由Melanie Klein提出,為客體關係理論中的重要概念。係指投射者與接收者在潛意識層面所進行的雙向互動歷程。接收者若未能察覺投射性認同所引發的感覺,就可能被當時的感覺所控制,而直接反應出投射者所投射的情緒。 Klein曾描述投射性認同就像是一種幻想,在此幻想中,嬰孩分裂成好的及壞的部分,將壞的部分投射在母親的乳房上,而母親接收並認同此一部分,乃採用壞的互動方式。這是一種內在的、防衛的、唯我的自我與心智轉換模式。(Anthony Bateman˙Jeremy˙Holmes,P86) #例:A女害怕自己成為不負責任的人,於是壓抑這一面,做人做事努力盡責,在與B男深入交往後抱怨他的不負責任。B男不見得有此特質,卻在聽多了A女的抱怨後,覺得擺出這種態度也沒關係。 *分裂(Splitting) 這個名詞由精神分析師Klein提出的,這是在說明客體可被分裂成『好的客體』和『壞的客體』。 #例:孩子會在他的心理將媽媽分裂成兩個不同的人。一個是他所討厭和厭惡的媽媽,一個是他所喜歡的媽媽。他會在心目中將好媽媽和壞媽媽區分開來,使他免於對母親的衝突感覺。 ===精神官能性的(Neurotic)=== *否認(Denial)又稱『否定作用』 用來面對外在現實,它能促使人拒絕或控制對外在的情緒反應。 #例:如果告知有得到乳癌的婦女得癌這個訊息後,她如果表現出否認或對抗的態度,在切除乳房後,和那些表現絕望或沮喪的婦女比較起來,會有比較高的的存活率。 *代替(Displacement)又稱『替代作用』或『轉移作用』 它又稱『替代作用』和『轉移作用』它指的是個體受挫後,將不滿的情緒發洩在比較安全的對象上,而不敢對受挫的來源感到不滿。 #例:被媽媽責備後的小孩,會將氣出在弟弟的身上。 *認同攻擊者(Identification with aggressor)又稱『仿同作用』或『表同作用』 孩子在面對成人的攻擊時,採取完全順從的態度,並且認同自己是個具有罪惡的人。 #有位沉默寡言的案主,從小就被父親施暴,並且進入一個意識隔離的狀態。此刻,這個男孩正脫離他的自我表徵,並開始認同父親(攻擊者),他認為父親正在打他的壞身體。長大後,他會繼續認同施暴者,並且嗑藥、自殘。 *理智化(Intellectualisation)又稱『理性作用』 指個人利用抽象而理性的字來分析或描述情緒受到威脅的情境,使情境變為超出於一般,以逃避情境所帶來的焦慮。 #例如:醫護人員面對病人。 *情緒隔離(emotional insulation)又稱『絕緣作用』 指個人在可能受到情感傷害的情境中,退回被動、冷漠的狀態,以減少情緒的進入,即將希望及期待限制在某個限度內,直到所想的事情真的實現了。情緒隔離雖可避免痛苦的再次發生,但可能也會妨礙個人主動、積極的參與。 *合理化(Rationalisation)又稱『文飾作用』 將自己不好或不被社會所接受的行為隱藏起來,並另外再找一個比較正當的理由,來解釋自己所做的行為或後果。通常可分為四種情況: #『酸葡萄』作用:凡事自己想要的東西,而能力無法取得時,就加以破壞。如同預言故事中的狐狸抓不到葡萄時就說:「那葡萄是酸的,我原本就不要吃它。」 #『甜檸檬』作用:得不到原來所需求的,而對非原本想要的東西加以讚賞。如檸檬原本是酸的,但自己花了很多力氣得來的只是個酸檸檬,是很丟臉的事。因此就自己直誇『檸檬』多麼的甜。 #『推諉』作用:遇到過失的時候,很快的將過錯推到別人的身上。例如:兩個兄弟在搶一件玩具時,不小心將火車頭拉斷了,這時哥哥就責備弟弟說:「都是你不給我,跟我搶,才會把它弄壞的。」 #『援例』作用:引用慣例或別人的行為來證明自己的行為是合理的。如自己偏食不吃青椒,卻說,老師也挑食不喜歡吃青椒。 *反向作用(Reaction formation) 表現的行為和內在想法是相反的。 #例如:明明自己很討厭弟弟,但卻表現的很喜歡他,為的是要取得父母的喜愛。 *退化(Regression) 指個人的行為退回早期較不成熟的階段,改以較幼稚的方式表現,以暫時獲得安全而消除焦慮、痛苦,尤其在個人面對巨大壓力或新挑戰時,以不成熟、不恰當的行為回應。 #例如:一個幼兒如被父母責罵後或是自己無法完成受挫責的時候,會出現退化行為。如吸吮手指頭。 *壓抑(Repression)又稱『壓制作用』 把不被現實所認同的衝動、思想、感情或自己不想接受的事實推到潛意識層面,產生壓抑作用。 #例如:一個幼小被性騷擾的少女,長大後會將這件事壓抑到潛意識裡,選擇逃避。 *抵消(Undoing)又稱『消除作用』 用來預防或彌補某些不愉快的事或不被許可的想法或衝動,這種行為通常是重複而拘泥儀式的,經常和有魔力及迷信的想法有關。 #例如:不忠的丈夫買花給妻子、排斥子女的父親買禮物給小孩、道歉或陪殯就能贖罪。 ===成熟的(Mature)=== *幽默(Humour) *昇華(Sublimation) 將不被社會接納、認定的需求意志下來,而以較高的境界表現出來,以符合社會的標準。 #例如:一個很喜歡玩刀子的幼兒,長大後去學雕刻,他用心學,很有成就。 ==摘要== ===防衛的主要特徵:=== *它們可能是正常而適應良好的,也可能是病態的。 *它們是自我的一種功能。 *它們通常是存在於潛意識。 *它們是動力的,且變化無窮的,不過也可能由於僵化和固著,成了病態的固定人格。 *不同的心理狀態會激起不同防衛方式的使用。 *它們與發展階段有關,有些防衛被視為原始的,有些則是成熟的。 ==結論== ==參考文獻== #《精神分析入學》,約瑟夫˙洛斯奈,志文出版社,1996 #《精神分析與文學》,王溢嘉,野鵝出版社,88 #《當代精神分析導論》,Anthony Bateman˙Jeremy˙Holmes,五南圖書出版,88 #《普通心理學》,Robert J.Sternberg,雙葉書廊,2006 ==外部連結==
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